NADI Padungan

Adik-adik & remaja, berani cabar diri? 🔥 Coach Arif share tips power workout untuk yang advanced.

Kalau boleh habiskan — respect! 🙌

▶️ https://youtube.com/shorts/6PCYOeMSqWc

📌 Lepas tengok, jangan lupa isi kehadiran:
https://forms.gle/1pdoTFsqsjV2cH3C9

TeensAdvanced #PowerWorkout #StudioSihat